发布时间：2022-10-07 14:23:54

　　甲状腺疾病最常见的是甲状腺结节，一旦患上就会引起患者疼痛等不适症状，还会担心其会病变。食物是导致甲状腺结节的主要原因，所以为了让结节变小，除了清淡食物，我们还可以吃这些食物。 　　1、豌豆 　　含有植物凝集素等物质，具有抗.菌.消.炎的功能；豌豆中含有胡萝卜素，有助于稳定细胞膜、减少癌细胞的形成；含有的钾有助于水钠代谢，可辅助消肿。 　　图源：网络 　　2、芋头 　　具有丰富的营养价值，芋头有活.血化瘀的作用，从某种程度上来说，适量吃芋头可以缓解结节。 　　图源：网络 　　3、香菇 　　含有蛋白质和香菇多糖，可以提高免疫力、刺激身体产生干扰素；其含有的膳食纤维还能促进排毒，辅助治.疗甲状腺结节有帮助。 　　图源：网络 　　4、青椒 　　富含维生素C等多种维生素，有助于提高免疫力、缓解压力；其富含的钾有助于稳定情绪，预防和辅助治疗甲状腺结节。 　　图源：网络 　　5、芥菜 　　含有许多抗氧化剂成分，可以保护人体免受自由基的破坏，有助于提高机体免疫力，适合患有甲状腺结节的朋友。 　　图源：网络 　　6、猕猴桃 　　含有丰富的维生素、纤维素以及微量元素，有消肿散结的作用，还可以抗氧化、抗癌。所以甲状腺结节的患者可以适量吃一些猕猴桃，有助于缓解甲状腺结节肿大。 　　图源：网络 　　甲状腺结节饮食注意事项： 　　1、忌抽烟喝酒。也不适合喝茶、咖啡这虫草鹿骨丸的功效是什么些刺激类的东西。尽量多喝水，少喝一些饮料类的东西。 　　2、忌肥腻的东西。例如，患者不适合去吃一些肥肉类，这类食物胆固醇含量高，不适合患者。一步定痛丹虫草鹿骨丸相反，患者可以吃一些瘦肉进行营养补充。还有，患了甲状腺结节的人要少吃海鲜类，如虾、蟹之类的海鲜。 　　3、忌油炸的食物。例如，患者不适合吃炸鸡翼虫草鹿骨丸是激素药吗、油条、煎饺等这些油炸食物。 　　4、忌辛辣刺激的食物。例如，在平时生活中，患者不要吃花椒、辣椒等。 　　5、忌含碘量高的食物。例如，海带、虾皮和紫菜等是甲状腺结节的日常饮食避免食用的。 　　6、忌含盐量过高的食物。相反，在做饭炒菜的时候，家庭可以采用无碘盐或者低碘盐进行调味。 　　(本文图片均来自网络；如有侵权，请联系删除)

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