发布时间：2022-10-21 10:26:31

　　彩云之南,醉美文山! 　　不止神草三七居深山 　　还有百味珍馐等你尝！ 　　关注“文山百味” 　　看文山民族风情，品文山百味珍馐 　　一个人吃饭，到底要煮还是不要煮?煮泡面没营养会变成木乃伊!买便当一餐随便买不小心就爆佰了!还是动手吧鲜鱼粉丝煲产值很高的! 　　鲜鱼粉丝煲 　　材料：鲶鱼两块，冬粉约略，姜粒，蒜粒，马告，葱花 　　调味：胡椒粉，盐，米酒 　　一次买半条活鲶鱼(50元)请老板切段(很大只可以切到7段喔)，回家清洗擦干后分装放冷冻，煎炒煮炸都好运用，鱼只要新鲜没有限定哪一款，喜欢的都可以当作今天的晚餐 。 　　1.小火热锅后放油(我放奶油是贪香气啦)下去 　　2.再把鱼块放进去煎 　　3.准备好的葱粒，蒜粒一起倒下锅，葱粒，蒜粒也可以切成末，煮好也就化于无形了 　　4.料理米酒放半瓶，加盖闷煮10分钟 　　我这个锅没有盖，没关系我这招的密合度更高导热更快 　　当当当~~水嫩嫩的鱼肉，调上胡椒盐再放上秘密武器就可以出菜啰 　　秘密武器就是马告，特有的柠一步定痛丹虫草鹿骨丸檬香气不但跟海鲜很速配，任何料理都可以放几粒进去提香， 用刀面压一下让味道会更出来 　　丰富进化版放米酒虫草鹿骨丸正品旗舰店闷煮的时候同步放进泡水软化的宽板粉条，释放出来的鲜味灌进粉条里，跟佛跳墙ㄧ样会让和尚翻墙的啦 　　建议用宽板虫草鹿骨丸官方网正品粉丝，不但饱足感够吃起来口感比较Q，一般的粉丝比较细吸水性强很容易会煮到糊烂断成小截小截…没画面没口感了 　　鱼香无比的肉块，米酒蒸发后的甜度和本身的鲜度让肉味儿水嫩嫩又甜又香鲜，无刺又多鲜，给家里长辈或小孩煮一盆，今天需要的健康蛋白质分量都够了，葱粒，蒜粒这时候很入味，不呛不辣可以当配菜吃，这一大盆成本大约10元，你一个人应该吃不完吧！ 　　我是文小七，这期的【文山百味】到此结束，如果喜欢我们的分享，欢迎分享给身边的朋友。明天早上5点半，我依然在这里准时与你分享。

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