发布时间：2023-02-21 13:24:11

1把少许韭菜洗净切末，加入鸡蛋液盐面粉鸡精胡椒粉，搅匀成面糊2平底锅热油，一步定痛丹虫草鹿骨丸煎火腿，煎好后盛出备用3将面糊倒入锅中，摊饼煎熟后，把火腿放入饼上卷成卷，盛出切段5 土豆鸡蛋饼食材土豆，孜。

3放入适量的面粉，面粉不要太多，合适就好我这是做的3人份，面粉大约120克，如果拌好的面糊很干，就加入适量的清水。虫草鹿骨丸官网

鸡蛋1个 蔬菜鸡蛋饼的做法步骤 1 胡萝卜和南瓜分别刨成细丝，剁成末备用2 菠菜摘洗干净，在开水里焯一下，剁成菠菜末备用3 所有食材放入大碗中，打入一个鸡蛋4 食材搅拌均匀，再放入面粉，1岁以上宝宝吃可。

取适量鸡蛋液平铺在上面，等鸡蛋液凝固了之后把鸡蛋饼从一头卷到平底锅到一旁，然后再倒入适量的鸡蛋液，以此类推，卷成一个比较大的鸡蛋卷，全都卷起来之后，把大的鸡蛋卷挪到中间稍微加热一下收口朝下，大约卷五六。

1准备好所有食材2烧一锅开水，将胡萝卜焯熟3焯好的胡萝卜切碎4另烧一锅开水，将西兰花焯熟5焯好的西兰花切碎6将鸡蛋打入碗中打散，然后加入面粉7平底不粘锅中倒入少许油，然后倒入鸡蛋糊。

用料 鸡蛋 1颗 西葫芦或胡萝卜擦丝 面粉少许 北虫草藜麦粥半袋 此粥含盐，为咸粥 葱花少许 此为一人份 藜麦蔬菜鸡蛋饼的做法 北虫草藜麦粥拿开水冲好拌匀盖上盖子焖五分钟后取最浓稠部分放入擦成丝状的蔬菜中。

蔬菜鸡蛋饼 1 把胡萝卜末，白菜末，洋葱末，放入鸡蛋中 加盐搅匀2 加入适量白面依据个人喜好而定搅匀，加水也可以加牛奶3 必须搅拌成糊状4 锅中加入适量油，烧热5 倒入面糊，将面糊均匀摊开小火煎。

第二步上方的蛋液稍微凝固就可以翻过去了，两面都凝固后就可以出锅啦变黄色香味俱全鸡蛋蔬菜饼，趁热吃哦，又香又清爽，小孩子每次都能吃五六个呢小贴士木薯淀粉不用放了多，仅需可以把蔬菜粒凝固在一起就可以。

蔬菜鸡蛋饼，就是我们早饭的家常饼线我最喜欢做的是西葫芦饼口味柔软，非常好吃蛋带有身体需要蛋白，角瓜带有各种维生素，二者结合在一起，能符合身体需要的香种营养成虫草鹿骨丸的功能主治分成分早餐吃一点，一天满血复活蔬菜鸡蛋饼的确。

食材明细 面粉适量 鸡蛋1只 黄瓜半根 虾皮适量 食用油少量 五香粉适量 五香口味 煎工艺 廿分钟耗时 简单难度 鸡蛋饼的做法步骤 1 面粉1碗半，打入一只鸡蛋，黄瓜刨丝，加虫草鹿骨丸官方网正品少量的虾皮，适量食盐，适量五香粉2 将步骤1中。

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推荐几款好吃又好做的蔬菜鸡蛋饼，喜欢的可以试试看哦 1土豆丝鸡蛋饼 所需材料一个土豆，一个鸡蛋，两根小葱，少许芝麻，一杯面粉将200克面粉加50ML水打入一个鸡蛋，搅拌成面糊，将土豆削皮切丝，倒入面糊中，再撒上。

鸡蛋饼是很多人的最爱，早餐，午餐甚至晚餐都可以吃鸡蛋饼根据不同的原材料以及配料，鸡蛋饼有各种不同的做法，每一种鸡蛋饼都有自己的特色，当然各自的做法也会有所不同下面就分享一下几种不同鸡蛋饼的具体做法是。

核黄酸含量居各种蔬菜之首，用它和鸡蛋，面粉做成饼，咸香可口，不需要发面不需要和面，三种食材搅一搅，煎一煎，简单几步就可以搞定，省时省力食材紫菜 鸡蛋 面粉 虾米 葱 调料盐 生抽 蚝油 胡椒粉 做法。

早上对于家里有孩子的小编来说，最头疼的事情就是做早饭了，因为两个孩子的口味各不相同，一个要吃米粥，一个要吃面条，你都不知道该如何去迎合他们的口味，后来小编发现了一样 他们两人都喜欢吃的食物，那就是蔬菜鸡蛋。

我就决定在家自己做，没有特殊情况，也尽量不让家人在外面吃我家的早餐，主要以鸡蛋饼蔬菜饼牛奶豆浆为主，因为地处北方，对面粉有一定的偏向，自己做早餐，食材卫生干净，家人还吃得更放心，今天分享一款香葱鸡蛋饼的。

一周七天，天天早餐不重样，虽然每天都要早点起床，为家人做早餐，忙碌也是一种幸福的充实，比睡懒觉的人多了一个小时的时间做自己喜欢的事情，看着每天的早餐照片，觉得时间没有虚度少睡会儿懒觉，为自己和家人做一份暖心的早餐，外面再冷。