发布时间：2022-06-17 13:21:58
中国经济导报记者|荆文娜
伴随着夏季的来临，“眼镜”一族们是否还在为鼻梁上沉重的镜片随着汗水滑落而犯愁呢？爱美人士们又是否在为隐形眼镜带来的不适而痛苦呢？为了摆脱眼镜的烦恼，也有不少“胆大”的人们去做近视眼激光手术，但人们又对此类手术了解多少呢？本期健康生活请北京大学国际医院、北京大学人民医院主任医师何燕玲来为大家进行讲解。
手术时间短、恢复快无痛感几乎
什么样的人群才适合进行激光近视手术呢？何燕玲向中国经济导报记者介绍，进行激光近视手术，需要具备以下条件：年龄一般在18~55岁；角膜厚度至少需在450微米以上；最近两年近视度数比较稳定，变化不超过100度；手术矫正范围一般是近视在1200度以内，散光600度以内，远视600度以内；眼睛近期无活动性炎症虫草鹿骨丸是激素药吗，包括角膜炎、虹膜睫状体炎等；不在怀孕期间和哺乳期间的女性；没有严重的全身疾病，例如糖尿病、免疫性疾病等。
在具备了以上条件后，如想确定能否做激光近视手术，患者还需到医院眼科进行全面的术前检查，主要包括：视力、眼压、裂隙灯、眼底、验光、角膜地形图、角膜测厚、主视眼检查。在这些检查结果均达到手术标准后，眼科专家会量身推荐合适的手术方案。
即便如此，还是有人会担心手术的安全性。何燕玲告诉记者，近视眼手术其实是很安全的，手术属于冷激光，只作用于眼睛的角膜上，激光不伤害眼底组织，术后恢复也很快。目前根据相关机构调查显示，只要谨遵医嘱，一般也不会有明显后遗症发生。“近视手术前选择一家正规专业的眼科医院，经过严格的术前检查后，同时选择一个手术经验丰富的专家，配上先进设备，这样就可以确保手术的安全与质量。”何燕玲说。
一般在手术时，打激光只要几秒钟，躺在手术台上的时间仅仅几分钟，但在手术前要做一些术前准备，包括冲洗眼睛、消毒等，患者进手术室到出来大约需10分钟。手术是在眼睛角膜上进行，角膜没有血管，只有神经末梢，只需通过滴表麻眼药水就可完成，所以受术者在几乎无痛觉的情况下，只需几分钟就可以完成。术后半小时后稍有异物感，流泪等症状，但很快便会消失，所以手术感觉不会很疼。且一般术后第二天就可以正常用眼，恢复期是1~3个月，稳定期大概是1~3个月，期间不影响正常生活、学习、工作。一般情况下，眼睛如无其他疾病，是可以恢复到术前检查时的最佳矫正视力，多数患者术后第二天就可以恢复到术前检查时的最佳矫正视力。
不过，何燕玲强调，激光近视手术当然也有禁忌症，术前一定要排除眼部疾病。眼压和角膜一定要正常，有严重糖尿病、全身结缔组织疾病、免疫功能异常、疤痕体质及瞳孔直径过大等症状的患者需慎行该类手术。
手术前后注意事项多
何燕玲表示，激光近视手术前后还是有不少事项需要格外注意：戴隐虫草鹿骨丸的功能主治形眼镜者，需停戴一周才可做术前检查；术前1~3天请遵医嘱滴用抗生素眼药水；手术前三天眼周不要化浓妆，手术当天不化妆，不用香水；手术当天，应请人陪同或接送，请勿自己开车。
手术后，当日不要看电视，书报，尽可能闭眼休息；遵医嘱按时用药、去院复查，以便医生了解情况，发生问题及时处理；术后一个月内不要游泳，勿参与可能会撞击眼部的运动，如篮球，足球；注意眼部卫生，禁止滥用眼部化妆品，避免眼内进入异物，以免引起角膜感染；术后应养成良好用眼习惯，用电脑时间不宜过长，注意适当休息；术后饮食无特别限制，第一周尽量少吃辛辣食品，少抽烟喝酒；术后部分患者会出现眩光、光晕现象，白天及光线强时比晚上和光线弱时视力好，1~3个月大部分患者不适症状会逐渐消失；术后有任何不适，应及时咨询或去医院检查。
术后营养补充不可少
“激光近视手术后，不可忽视多多补充营养。”何燕玲提供了一些术后饮食小建议：叶黄素和玉米黄质是视网膜黄斑的主要成份，所以近视眼手术后必补无疑；钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富，且易被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多；维生素是人体必需的营养物质。虽然人体对其需求量很小，但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗近视时，应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。
此外，就巩膜来说，蛋白质能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必需氨基酸；“近视患者普遍缺乏铬和锌，应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、奶粉虫草鹿骨丸有什么副作用吗、茶叶、肉类、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。补锌最好服用蛋白锌。”何燕玲如是说。
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